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Was passiert im Körper, wenn wir Qigong praktizieren?
Das Konzept der Tensegrität in den Geweben unseres Körpers.
Qigong Anfänger Tipps - Was dir am Anfang keiner erzählt!
Jemand, der das erste Mal Qigong ausprobiert, stolpert vielleicht gleich schon über verschiedene energetische Phänomene oder auch unangenehme Empfindungen.
Die Theorie der Entspannung in Qigong (Chi Kung)
Nur wenn Sie entspannt sind, sind alle Ihre Qi-Kanäle geöffnet. Angespannte Muskel zum Beispiel verhindern den freien Fluss der Energie.
