Live und online: Qigong Basis-Kurs
Dieser Kurs findet auf Anfrage statt. Bitte melden Sie Ihr Interesse an.
Der Qigong Basis-Kurs ist für jeden der auf der Suche nach einem systematischen Qigong Lehrgang ist. Innerhalb von 2 Monaten und insgesamt 8 Stunden werden wir uns die Theorie und Praxis von Qigong vornehmen. Dieser Kurs lehnt speziell and die Lehren der traditionellen und authentischen Yijin Jing an und enthält das wichtigste Grundwissen für ein erfolgreiches Qigong-Training. Ein ausschlaggebender Bestandteil dieses Kurses ist das Ji Ben Qigong-Set. Dies ist ein tiefgründiges und fundamentales Set, dass optimal geeignet ist um Qigong zu verstehen und zu erleben. Nach Abschluss dieses Kurses werden Sie in der Lage sein Ihre Qigong-Übungen eigenständig voranzubringen und Ihre Gesundheit, Kraft und Vitalität stets zu verbessern und aufrecht zu erhalten.
Anmeldung und Kosten
Der Preis für den 2 monatigen Qigong Basis-Kurs beträgt €95. Im Preis inbegriffen sind 8 Stunden (@ 60 Min.) via Zoom, eine schriftliche Zusammenstellung des ganzen Kurses in PDF-Format und ein 15 minütiges freiwilliges Gespräch (privat) pro Person.
Um sich für den Kurs anzumelden oder weitere Fragen zu stellen, füllen Sie bitte das Kontaktformular aus. Nach erfolgreicher Bezahlung der Kursgebühr werden sie mehr Informationen zur Vorbereitung und den Link zur Einwahl bei Zoom bekommen. Dieser Kurs hat eine Mindestteilnehmerzahl von 10 Personen und eine maximale Teilnehmerzahl von 25 Personen.
Kursleiter Marco Lück
Technische Details
Für diesen Kurs werden wir Zoom Meetings nutzen. Dies funktioniert wie ein virtueller Treffpunkt für alle Teilnehmer. Es besteht die Möglichkeit das alle Teilnehmer sich sehen und hören können. Aus Datenschutzgründen ist es daher wichtig das niemand diesen Kurs mit seinem Laptop oder anderen Geräten aufnimmt. Jegliche Form der Aufzeichnung von Video oder Audio ist dehalb untersagt.
Es ist ratsam die Zoom Software vor Beginn des Kurses auf Ihrem Gerät zu installieren. Fall Sie dabei Hilfe benötigen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Bitte stellen Sie sicher das eine zuverlässige Internetverbindung besteht.
Einzelheiten
In diesem Qigong Basis-Kurs behandeln wir diese Themen:
Qi - und Eigenwahrnehmung
Das Fundament
Die 3 Energiezentren des Körpers
Die Atmung
Sitzende und stehende Trainingsmethoden
Selbstkultivierung: Neigong Grundübungen
Zhan Zhuang Gong
“Song” und “Kua”
Ji Ben Qigong Set
Selbstkorrektur und die häufigsten Fehler
und mehr!